Элла

Новый взгляд на дачный отдых

дачаЖизнь горожан полна стрессов, как психологического, так и физического характера. В то время, как проблемы на работе или в учебе истощают морально, неблагополучная городская экология разрушает организм изнутри. С каждым годом жители больших городов начинают все больше ценить возможность отпуска на природе. Читать далее


    Шопинг за рубежом

    Путешествия при беременностиПожалуй, шопинг – это то занятие, которое как нельзя лучше может успокоить расшатанную нервную систему женщины. Еще лучше, если это шопинг, проходящий за рубежом, например, в Польше или Литве. Читать далее


      Надоел пляжный отдых? Отправляйтесь в горы!

      АльпинизмУстали от поездок на пляжные курорты? Не привлекает отдых в санаториях и на даче? Отправляйтесь покорять заснеженные вершины, ведь прав Владимир Высоцкий, «лучше гор могут быть только горы». Читать далее


        Как вывести человека из запоя, и как уговорить его бросить пить

        Вредные привычки россиян мешающие похудеть, Есть все с хлебом, Употребления чая, кофе всегда с сахаром, Есть на ночь под предлогом, что не можешь уснуть, Многосоставные приемы пищи, Сладкое после приема пищи, Постоянные перекусыЕсли человек не может самостоятельно прекратить употреблять алкоголь в течение длительного времени, значит, он находится в запое. Без спиртного он уже не может, оно возвращает его к жизни, но запой нужно прекращать. Как это сделать? Читать далее


          Почему надо держать правильную осанку

          Правильная осанкаКрасота и здоровье неразрывно связанны между собой. И если вы не следили за своей осанкой, то за ней придётся последить врачам. Читать далее


            Отдых и занятия спортом

            Бег трусцойМногие наши соотечественники, которые мечтают приобрести замечательную физическую форму, уже давно поняли, что без спорта в этом процессе просто не обойтись. Регулярные тренировки можно проводить и в фитнес-клубе, и дома, и даже на отдыхе. Читать далее


              Рассылка блога

              Ваш e-mail: *
              Ваше имя: *

              Архивы