тело человека

Вредные привычки россиян, мешающие похудеть

Вредные привычки россиян мешающие похудеть, Есть все с хлебом, Употребления чая, кофе всегда с сахаром, Есть на ночь под предлогом, что не можешь уснуть, Многосоставные приемы пищи, Сладкое после приема пищи, Постоянные перекусы

Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по Жизни». Скоро лето и все стремятся сбросить лишний вес, чтобы выглядеть красивыми на пляже или просто в открытой летней одежде. Сегодня хочется обсудить с вами несколько вредных привычек, которые мешают сбросить лишний вес. Читать далее

Как держать себя в форме

Тип телосложенияОт природы, многим людям дан такой тип телосложения, который называется – эктоморф . Это человек с повышенным уровнем метаболизма. Про такой тип мечтает каждая девушка, так как основной привилегией эктоморфа является то, что ему можно есть абсолютно любую пищу при этом, не набирая лишнего веса. Читать далее

Демотиваторы про Спорт и ЗОЖ

, Демотиваторы,  про Спорт и ЗОЖ, Предлагаем вашему вниманию подборку веселых и правдивых демотиваторов про спорт и ЗОЖ. Смотрим и наслаждаемся. Читать далее

Парни занимающиеся спортом

Парни занимающиеся спортом, пресс, бицепс, красивое тело, гантелиМы радовали парней фотками красивых парней занимающихся спортом и отдыхающих на пляже, теперь настало время порадовать девушек фотками парней занимающихся спортом.  Читать далее

Грудные мышцы

Упражнение для мышц грудиЖим со штангой от груди – базовое упражнение любого спортсмена. Многим кажется это простым, но это только на первый взгляд. Новички, обычно, изначально тянут большие веса, и у них это хорошо получается. Мышцы не привыкли к таким весам и работают по максимому, на износ.  Читать далее

Как сделать свои икроножные массивнее

 Как сделать свои икроножные массивнее, тренировка икр, как накачать икроножную мышцу

Доброго времени суток, читатели нашего блога «Со спортом по Жизни». Сегодня хочется затронуть очень важную тему: это проработка мышц голени или, как говорится, икроножных мышц. Эта мышца забыта большинством спортсменов и ей не уделяют должного внимания, именно поэтому часто она является отстающей, но давайте попробуем это исправить. Читать далее

Архивы