Тренажеры

Тренажёры для похудения в домашних условиях

Тренажёры для похудения в домашних условиях, Степпер, Обруч, Хула-хуп, Гимнастический ролик, Фитбол, Эспандер, Турник,

Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со спортом по Жизни». Сегодня я хочу вам рассказать о дешевых тренажерах, которые вам помогут в борьбе с лишним весом в домашних условиях. Худеть можно дешево, для этого мы вам предлагаем список тренажеров от бюджетных профессиональных до подручных средств, которые не будут стоить вам ни копейки. Читать далее

Демотиваторы про Спорт и ЗОЖ

, Демотиваторы,  про Спорт и ЗОЖ, Предлагаем вашему вниманию подборку веселых и правдивых демотиваторов про спорт и ЗОЖ. Смотрим и наслаждаемся. Читать далее

Выбираем турник для дома


Выбираем турник для дома, лучшие турники для дома
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Со Спортом по Жизни». Мы постоянно уделяем время тренировкам. Сейчас зима, а тренироваться хочется. По этой причине хочется сейчас поговорить с вами про тренировки в домашних условиях, а именно о подтягиваниях на турнике. Читать далее

Упоры для отжимания

Упоры для отжимания, как выбрать упоры для отжимания, чем полезны упоры для отжимания, виды упоров для отжимания

Доброго времени суток, читатели блога «Со спортом по Жизни». Сегодня хотелось вам рассказать про такую вещь, как упоры для отжимания. Зачем они нужны, как они могут разнообразить ваши тренировки. Ведь тренируясь с собственным телом необходимо разнообразие, чтобы мышцы не привыкали. Но обо всем далее. Читать далее

Грудные мышцы

Жим со штангой от груди – базовое упражнение любого спортсмена. Многим кажется это простым, но это только на первый взгляд. Новички, обычно, изначально тянут большие веса, и у них это хорошо получается. Мышцы не привыкли к таким весам и работают по максимому, на износ.  Читать далее

Как сделать свои икроножные массивнее

 Как сделать свои икроножные массивнее, тренировка икр, как накачать икроножную мышцу

Доброго времени суток, читатели нашего блога «Со спортом по Жизни». Сегодня хочется затронуть очень важную тему: это проработка мышц голени или, как говорится, икроножных мышц. Эта мышца забыта большинством спортсменов и ей не уделяют должного внимания, именно поэтому часто она является отстающей, но давайте попробуем это исправить. Читать далее

Рассылка блога

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Архивы